一、个人身份参加医保
（一）职工医保
2022年缴费标准：
一档全年缴费2670元；二档全年缴费5874元。
（二）居民医保
2022年居民医保个人缴费标准为：一档320元/人·年；二档695元/人·年。
在渝高校大学生参加2021年9月至2022年8月学年度居民医保，个人缴费标准为一档280元/人·年；二档655元/人·年。
二、个人身份参加养老保险
（一）职工养老
1、缴费基数：个人身份参保的，本人月缴费基数可结合自身情况，在上年度全市就业人员平均工资的60%-300%之间自行选择。
2、缴费比例为：个人身份参保的，缴费比例为20%，其中8%计入个人账户；12%计入基本养老保险统筹基金。
（二）居民养老
重庆市城乡居民基本养老保险每人每年缴费档次为：一档200元、二档300元、三档400元、四档500元、五档600元、六档700元、七档800元、八档900元、九档1000元、十档1500元、十一档2000元、十二档3000元、十三档4000元，由参保人员自愿选择参保。
如何选择缴费基数
因为是自己想要缴纳社保，所以你要根据自己的实际情况来选择缴费基数。一般可以按照自己的实际需要来进行选择，如果你可以承担比较多的社保缴费基数，那么后续退休的时候你拿到的养老金也会更高一些。