秘诀的优选指南

近期张歆艺和袁弘在《做家务的男人》中的表现也是可圈可点，今日张歆艺半个月瘦20斤更是上了话题热搜，减肥是多么困难的一件事，张歆艺能够在半个月内瘦20斤可谓真是一个狠人了，那么张歆艺半个月瘦20斤秘诀是什么呢?一起去...

对女人来说，口红和高跟鞋就是治疗一切的春药。但是，穿高跟鞋就是跟脚痛一整天划上等号，更糟糕的是，高跟鞋带来的痛处会直接影响走路的姿态，立刻毁了高跟鞋原先让姿态充满女人味的目的。高跟鞋怎么样才好穿又不脚痛？10个实用...

夏天的紫外线简直强到爆炸，要是不做任何防晒措施的话，短短几天就能黑到人生巅峰，整个夏天下来简直比大学军训还黑……都知道美白永远是亚洲女性毕生的研究课题，面对那么毒辣的太阳想要美白那就要做好攻略才行，今天就给大家...

导语：伏天天气这么热，我们要怎么养生呢?首先，睡眠上要晚睡早起，这里的“晚睡”并非让你熬夜，而是尽量在晚上11点~12点这段时间睡。其次，饮食上要多吃解暑祛湿食物。如果你的朋友们不知道怎么养生，那么就赶紧发送2019三伏天养...

导语：春季气候不稳定忽冷忽热，是肝病易发时节，如果生气、愤怒就会引起肝气郁结、肝阳上亢等。所以春季养肝最基本的是保持心情顺畅，同时保暖也是保护肝脏的关键，那么春季肝气蓬勃旺盛，我们又该如何去养肝呢?本站在此为您介...

导语：2018三伏天的养生秘诀是什么?不仅仅是三伏天，任何时候的养生都需要从细节开始注重的，而且养生一定要渗透到生活中的方方面面。例如，我们日常饮食，生活作息，心态调整等等都需要多加注意。以下介绍一些三伏天养生常识，这...

鳝丝面猛火快炒的浇头带着锅气，闻有猪油香，面条有韧性，不易胀。汤色浓郁，表面浮一层光亮的油花，每一筷都有滋味。材料黄鳝4根/面条适量/洋葱半个大蒜半个/姜4片/小葱适量调料生抽/老抽/料酒/蚝油/麻油/糖1.烫黄鳝：黄鳝表面...

女人如花耐不住岁月侵蚀但为何那些明星能越老越漂亮甚至年过四十仍有少女颜?想了解不老女神的保养秘诀么?告诉你不是整容而是始终离不开七种食物!1、西红柿美白抗衰老无论你吃西红柿还是圣女果，它们中都含有一种十分珍...

一场猪瘟，让猪肉的价格飞涨。在这个吃不起猪肉的时代，很多人选择了吃牛肉。牛肉一直以来，价格都比猪肉贵，营养也比猪肉高。不过想要把牛肉炒的好吃可不是一件容易的事，一不小心就会将牛肉炒老了。那牛肉怎么炒才嫩呢?不如...

     红烧肉是家常菜中一道美味的肉菜，其有着咸而鲜美、肥而不腻、入口即化的特点。作为一道著名的大众菜肴，红烧肉深受大众的喜爱。那么，如何才能将红烧肉炖得软烂呢？一起来看看红烧肉入口即化的秘诀吧！红烧肉入口即...

米饭怎么做才可以更加软糯？·主料·肋排｜400g、胡萝卜｜1根、香菇｜2朵、圆糯米｜100g、东北大米｜200g·配料·冰糖｜5粒、八角｜2颗、姜片｜5片、橄榄油｜少量、生抽｜1茶匙、老抽｜1/3茶匙、料酒｜半茶匙、盐｜适量·做法·1.材料备齐。2.排...

玉鸟平时饲养可以雌雄混养，但在繁殖季节的前两个月应分笼饲养，这样有利于快速发情。如果饲养者是以听叫为主，雄鸟必须单笼饲养。要想培育出优良的玉鸟，种鸟的选择和配对十分重要。一般要经过两种途径：一是原种的提纯，二是异...

小时候吃猪肉，香得不得了，因为肉好，胃口也很好。现在的猪肉，肉味都去哪儿了？儿时那种原始风味可能找不回来了，但是我们可以用一些小技巧，把猪肉炒得更香更好吃。以下8个技巧，值得一学。1、加淀粉用手将切好的肉片或肉丝用淀粉...

啤酒烧排骨by爱的田美排骨新体验，用啤酒炖的肉味太香啦。加点辣椒，味道更赞！－用料－排骨800克，啤酒350ml（一罐），花椒适量，干辣椒适量，酱油适量，糖10克，盐适量，生姜片适量，生抽适量－做法－❶排骨焯水后。锅内倒入适量油，将排骨干炒，再放入花...

导读：在感情中想要吸引摩羯座男生，那么建议喜欢摩羯座男生的女生们最好的方法就是一定要表现出自己最温柔的样子，别看摩羯座男生表面看起来是个很严肃的人，实际上他们的内心也是特别的柔情的，那么下面就随着小编一起去看看...

第2招：平时的零食是黄瓜保持好身材除了天生的外，还要懂得如何预防水肿。多吃黄瓜除了热量低、爽口外，里面的钾成份能够排除身体中多余的盐分，防止水肿。第3招：泡澡／泡温泉就算家里没有浴缸，超市、京东都有卖洗脚盆的！！多泡脚肯...

大家煮银耳的时候是不是也遇到过下面这些问题：1.用高压锅炖银耳，炖了3个小时还没出胶。2.用电饭煲煮了好久4个小时，不黏稠，也不糯！3.买了两袋，大小不一，泡发之后叶片有厚有薄，一袋里有的能出胶有的不出胶，是不是银耳的形状不同...

【鲫鱼】鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。【西兰花】西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已...

导语：夏季一到，阵阵热浪来袭。天气异常炎热，人的心情也跟着烦躁起来;打不起精神工作，安安静静的也汗流浃背;吃点东西，筷子却一动都不想动……以上的这些症状都将会伴随的夏天而一同到来。那么，在如此让人心神不...

夏天对于那些腿粗的MM来说真的是十分苦恼，根本不敢露腿，要是在男神面前露出了自己的萝卜腿，怕是想死的心都有了，如果真有穿衣搭配秘诀的话，腿粗穿什么裤子显瘦呢?今天小编就来跟大家分享一些腿粗MM的搭配秘诀助你当女神。...

六大养生小秘诀：喝可乐前先喝水生活中总有些坏习惯让你割舍不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴美国奥普拉网的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。喝可乐前先喝水。可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降...

秋季养生小贴士秋季养生有什么秘诀炎热的夏季过去了，秋天到了，天气秋高气爽，气候凉爽宜人。这个时候人体出汗比夏天减少了很多，体热的产生、散发以及新陈代谢也会逐渐恢复到原来的平衡状态，所以人们常常会感到十分舒适和松...

对于家庭小厨来说，洋葱是一道非常美味的食材，可是很多人往往只是用来炒鸡蛋，没有其它的做法，久而久之吃上那么一次感觉还是挺不错的，但吃多了味道就不那么美味了，对于爱吃洋葱的朋友来说一种做法就变得单一了，今天小编就给大...

很多吃土少女表示，当剁手跟风买下一个向往已久的唇色时，以为会和美妆博主们涂得一样贼拉好看，然而很多真相往往是，都不太像同一个东西......其实吧，唇膏上嘴不好看不一定是它不够美，而是你没有了解自己，到底适合怎么涂！所以，今...

导语：20日至24日，受入冬以来最强冷空气影响，我国中东部大部地区，自北向南将先后出现大范围大风降温天气。寒潮席卷全国，多地迎来今年第一场雪天冷了，天冷了喝点汤暖和又养胃。搭配菌菇、丸类、蔬菜拼盘，真是满满的幸福滋味。...