米饭的优选指南

有一些才好像天生为米饭而生的！不管你再怎么吃不下，食欲不振，只要一口就能让你胃口大开！亲们，快收住自己的口水，一起看看这几道下饭菜，哪个是你最爱的！农家小炒肉原料：五花肉、青尖椒、红尖椒、豆瓣酱、蒜、姜做法：1.将青、红尖...

米饭是我们家家户户，餐桌上都离不开的主食，蒸一锅香喷喷的好吃的米饭，是主妇们“梦寐以求”的事情。淘洗大米后加入凉水盖上锅盖，是大部分朋友的做法，其实这种做法，并不是保留营养的最好选择。最好的做法是用开水煮米饭，这样...

根据情况而定。如果米饭在没有冷却时放入冰箱，食物中心容易发生质变，食物带入的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，放置保存时间不会超过20小时。如果米饭在冷却后放入冰箱，可以抑制细菌，让食物的腐败速度变慢，在冷藏室保存...

米饭夹生可以重新蒸。米饭会出现夹生的现象，是因为米饭在煮的过程中会出现一种胶质体，而这种胶质体在火力不足的情况下会隔绝水进入米饭内部，于是造成米饭夹生的现象，可以将米饭均匀在夹生处戳几个洞，然后加适量水在进行重...

导语：在立夏到来之际，我们将可以吃到一些特色美食，其中，在江南一带地区，就有吃乌米饭的习俗。一般江南吃的乌米饭以甜味为主，食用时会沾上糖或者蜂蜜。那么，这天为什么要吃乌米饭呢?立夏吃乌米饭有什么好处?下面为您介绍立夏...

10、放入米饭饼，在米饭饼的表面也刷上一层油，撒上芝麻11、电饼铛上下盘开关都打开，盖上上盖，煎三分钟左右，翻一面，再米饭饼的表面刷上少许油，撒上芝麻，再煎至金黄即可12、焦香美味的米饭饼做好了10、放入米饭饼，在米饭饼的表面...

可以带。但是在日常生活中，尽量不要携带这种东西进入高铁。因为自热米饭是不能在高铁上食用的，因为加热包在数秒内就可达到100摄氏度高温，产生的蒸汽容易烫到您和周围旅客，甚至触发烟雾警报器，对周边的旅客造成一不必要的...

金毛可以吃玉米，但是不推荐给狗狗吃玉米，因为狗狗是食肉动物，只能消化部分玉米，所以在营养方面、适口性及营养补充方面让狗狗吃玉米是都没有意义的。首先，由于玉米本身不容易消化，如果金毛的消化能力比较差，就不建议喂食。其...

3、健脾和胃保心脏：白饭里面加把“麦”这里说的麦，是大麦和燕麦。大麦入脾胃二经。可和胃，宽肠，利水。有消化不良、小便黄、脾虚等情况，可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗癌延寿的食物。其...

豆腐是补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。今天，小编就为大家介绍两种既健康又美味的豆腐做法，分分钟满足家人的胃！蒜蓉剁椒豆腐主...

米饭热量更高。每100克生绿豆的热量为316大卡，而每100克生米的热量为346大卡，因此大米的热量比绿豆更高。米饭是由大米加水蒸煮，膨胀之后形成的，大约膨胀了2-3倍，因此米饭的热量为116大卡/100g，但绿豆常用来煮绿豆汤，一小把...

中国素来有南北差异之争！冬至的南方吃什么呢？【吃糍粑】按照江浙一带的传统，冬至会舂糍粑，参与的人非常多，很隆重。在云南，冬至也有吃糍粑的习俗。而每逢祭祖或重大节日，或红白喜事，都要做糍粑，因此，在老家把糍粑叫“大糍”，如今...

pstrong{margin-left:-2em;}米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。净化血液降血脂一把糙米和黑米...

白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能养生保健，轻松吃出好身体和好身材！加谷物1精白米+糙米=吃出小蛮腰现在我们吃的大米，多为深度加工后的精致大米，虽然口感更加细腻柔软，但这种大米淀粉含量高、升糖快。精...

加热至粘稠，即可盛出装盘，撒上香菜。烹饪技巧：豆腐焯水加少许盐，烹饪时豆腐不容易碎，制作时要常晃动炒锅，防止糊锅底，用锅铲翻动容易碎。(文章来源网络，版权归作者所有若有侵权请联系小编删)加热至粘稠，即可盛出装盘，撒上香菜。...

家里做饭菜，最难的就是做得不多不少，剩菜还好说，剩米饭总没有新做的米饭好吃。但是剩米饭也不只能做蛋炒饭或熬粥，这个甜口儿的南瓜米饭煎蛋饼，外脆里嫩，好做又好吃，非常适合做早餐。用料：南瓜30克，米饭两大勺，鸡蛋1个，淀粉少许，...

 白米饭是咱中国人最喜爱的主食之一，蒸米饭听上去简单，其实想要口感好吃的更营养也有不少讲究，下文是大家在家蒸米饭时最常犯的三种错误，看看你中了几条?不管是新米还是陈米，用上这四个小技巧，新手也能蒸出香气益人，粒粒晶...

1、将自热米饭拆开包装，将米饭、水、料包等都分开，可以参考说明书进行操作。2、先将加热的石灰包放入盒子底部，加入清水或者提供的加热水。3、将米放在加热锡箔盒子上，加入专用的米饭用水，倒入菜包。4、盖上盖子，再将料包放...

1、加入黄酒：把夹生饭打散，按500克米50克黄酒的比例，把黄酒倒入夹生饭拌匀，再用文火焖十分钟左右，焖至黄酒基本挥发即可。2、扎小洞：米饭夹生时可用筷子在米饭中扎些小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开焖十分钟左右...

哈士奇吃鹅肝，鸡肝，鸭肝，火腿肠，鸡肉，鸭肉，鱼肉，羊肉，豆腐，油豆腐。番茄，苹果，白菜，菜心，柑橘等等。当饲主们喂食哈士奇犬吃肉类的时候，饲主们一定得注意千万别喂食哈士奇犬吃生肉，这对哈士奇犬的身体是没有好处，为了保证哈士奇犬的身...

米饭怎么做才可以更加软糯？·主料·肋排｜400g、胡萝卜｜1根、香菇｜2朵、圆糯米｜100g、东北大米｜200g·配料·冰糖｜5粒、八角｜2颗、姜片｜5片、橄榄油｜少量、生抽｜1茶匙、老抽｜1/3茶匙、料酒｜半茶匙、盐｜适量·做法·1.材料备齐。2.排...

每家每天煮的米饭都不会那么准的能吃光光，而再加工的米饭营养成分会流失不少，怎么才能让剩米饭又不浪费又能提高营养价值，今天这道米饭饼可以解决！食材：鸡蛋、米饭做法：1.将两个鸡蛋打散！2.将凉米饭倒入到鸡蛋液中！3.按自己喜...

一.简易辣白菜食材：白菜1000g、苹果1个、葱适量姜适量、蒜适量、虾酱1勺白糖2勺、辣椒粉2勺、辣椒酱2勺、盐适量做法：1)白菜择去烂叶洗净备用2)白菜用盐腌10个小时，攥干水分3)梨子苹果切成丝；葱姜蒜剁末4)加入1大勺虾酱、...

国人餐桌上，主食的地位无可取代。可是近年来，关于主食的种种负面传闻不绝于耳。有人把肥胖和慢性病归罪于面食、米饭等主食，也有人认为想减肥就不能吃主食。实际上，主食是个宝，而一日三餐你未必吃对了。权威专家告诉你主食...

导语：又到了吃糖炒板栗的季节了，糖炒板栗也算是冬天的三件套之一了。而且板栗也是冬季的应季食物。板栗的营养丰富，可生吃或者是煮菜。不过，板栗的热量也是很高的。那么，板栗的热量有多高？几颗板栗相当于吃一碗米饭呢？下面就...