刷牙的优选指南

早上是先吃饭再刷牙还是先刷牙再吃饭都可以，各有好处。先刷牙再吃饭可以刷掉牙菌斑和口气，防止它们和食物一起进入肠胃。先吃饭再刷牙可以清除牙菌斑和食物残渣，但前提是头一天晚上睡前牙齿刷的很干净且没有再进食。其实...

1、先刷牙齿外表面，将牙刷头与牙齿表面成45°角，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，确保每个牙齿的表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。2、刷牙齿背面，牙刷竖起，同样成45...

【刷牙9大误区你中枪了吗?】今天9月20日是全国爱牙日，俗话说：牙不好，疾病满身跑。长期错误地刷牙，会导致牙龈炎、牙周病、虫牙。你真的会刷牙吗?用冷水、牙刷过大、横着刷牙、刷牙不够3分钟…相关护牙常识推荐15个...

刷牙齿的内表面根据牙医提示，人们最常跳过下门牙的里侧。轻刷舌头舌头上往往也有很多口腔细菌停留，用刷毛清洁舌头对于保持口腔卫生和口气清新也是很重要的。冲洗口腔用清水漱口，将嘴里的泡沫残留物吐干净。冲洗牙刷在使...

拔牙很多人都经历过吧，尤其是拔智齿，这是很多人都要经历的事情。拔牙后肯定会影响正常的饮食和口腔清洁，那么，拔牙后多久可以刷牙呢?拔牙后的护理注意事项有哪些?一起来看看。拔牙后多久可以刷牙?拔牙24小时之后才可以漱...

虽然我们每天都在刷牙，但很多人其实并没有真正掌握好刷牙的方法，错误的刷牙方法不仅可能刷不干净，还可能会损伤牙齿。首先牙刷要拿好，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，所有牙齿都必须...

1、刷牙用力过猛这似乎很明显，但这是最常见的错误之一。有时人们认为，用更多的力刷，就是更有效的代名词。然而，用力越大，就越有可能损坏牙釉质并缩回或损伤牙龈。此外，施加的力还会造成伤口并使伤口恶化，使它们更多地接触新...

牙刷在如今是家庭中必备的产品，而儿童电动牙刷都以精湛的外观和优异的质量，成为了小朋友们爱刷牙的动力，口腔健康应该从小注意，儿童刷牙可以使用电动牙刷，推荐几款儿童电动牙刷，这几款可以让宝宝爱上刷牙。aiya儿童电动牙刷...

为了我们的口腔健康，刷牙是我们每天必须要做的一件事，不过，刷牙我们必须要多加注意，不仅要注意刷法，还要注意安全问题。近日，金华义乌有一女子刷牙时牙刷滑进胃里！虽然这样的情况比较少见，但大家刷牙的时候还是要注意。那么，日...

导语：很多人刷牙的时候并不在意一些小细节，有时候会刷得特别用力，或有时候刷的时间特别短，而在很多人潜意识里，不管怎么刷，只要是刷了，牙齿就干净了，得到了养护。但实际上，越看似没什么的一些习惯，危害可能更大。那么，经常用冷水...

刷牙出血是我们日常几乎每个人都遇到的情况，不同的人可能牙齿出血原因也不同，那刷牙出血是什么原因呢?有哪些原因?日常如何护理牙齿健康是我们比较关心的问题，下面来详细了解下。刷牙出血是什么原因?刷牙出血最常见的原...

现代的人们非常注重卫生，为了自身的健康开始养成良好的生活习惯。有的人是早上起来先空腹一杯水，有的人而是先刷牙后喝水，这两者的先后顺序有什么不一样吗?接着往下看吧!很多人都知道早晨醒来空腹喝上一杯白开水，可以清理...

虽然大部分人每天都会按时刷牙，但实际上你真的刷对了吗？关于正确刷牙，并不只是说刷牙的姿势要对，而是包括一些刷牙的注意事项等等。例如，我们在吃完一些东西之后，是不能立马刷牙的。其中，据专家表示，喝碳酸饮料半小时后再刷牙...

导语：在太空中，航天员会引起不适感，心理也会跟着发生变化，如忧虑、抑郁、厌烦等症状。最近有些朋友来咨询小编：航天员是怎么刷牙的？航天员在太空如何刷牙？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化...

1、首先刷牙齿外表面，牙刷要拿好，牙齿和牙刷之间应该呈45度角，轻轻地放置在牙龈和牙齿之间，然后旋转着刷牙，所有牙齿都必须刷到，刷的时候力度要轻柔。2、跟着刷牙齿的咬合面，牙齿咬合面的刷法比较简单，只要按我们平时习惯的拉...

用盐刷牙不可以变白。用盐刷牙虽然可以起到一定的杀菌并清洁牙齿的作用，但其达到的效果与牙膏刷牙的效果几乎是相同的，并不能美白牙齿。盐还是一种矿物质，其颗粒比较大，如果长期用盐刷牙，还会对牙齿表面的牙釉质造成不同程...

导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到刷牙预示着什么？梦里刷牙代表什么意思？梦到刷牙这个梦是好是坏？请随小编往下看，哪一种刷牙梦境...

导读：每一个人都会做梦，而且有的时候梦中的场景，让我们感觉很熟悉，好像自己经历过。有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到刷牙预示着什么？梦里刷牙代表什么意思？梦到刷牙这个梦是好是...

不知道朋友们有听过这样一句话吗?“牙刷用3周比马桶水还要脏几十倍”，想想你的牙刷多久没有换了，现在肯定很脏。口腔是比较重要的部位，我们一定要引起重视。每天都在刷牙，那么牙刷多久换一次比较好呢?下面小编就为大家介...

现今牙膏的广告很多，宝宝患牙病的比例又高，爱子心切的父母，往往选购药物牙膏给孩子使用。但是药物牙膏用的时间长了，反而会影响儿童的口腔健康，对孩子不利。那宝宝用什么牙膏刷牙呢？分享最好用的七款儿童牙膏。日本狮王龋克...

不是。牙刷挤满牙膏，和挤一半牙膏，刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏，同样可以去除牙齿污渍，特别是含氟牙膏，每次挤出豌豆粒大小即可，这样做还可以延长牙刷的使用寿命。如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正...

俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”你们真的懂吗?“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简单的养生小方法，可以保证大家健康又长寿。早晨空腹喝...

刷牙是我们每天都要做的事情，只有保持了口腔的卫生，才能保证我们身体健康。有的家长认为孩子还小，不用刷牙，其实这种观点是错误的，孩子到了一定年龄之后就需要刷牙的哦!今天就让我们一起来看看，宝宝多久需要刷牙吧。宝宝建...

【牙周病的其他危害】1、心脑血管疾病牙周病危及心脏，这一点早已被国内外众多医学研究所证实。在排除了心脏病的其它因素之后，牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出1倍。患有牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正...

导语：早上起来后是有许多事情需要做的，如刷牙、洗脸、化妆、搞发型、吃早餐、上厕所等等。最近有些朋友来咨询小编，早上起来后先吃早餐还是先刷牙？早上起床后是先吃早餐还是先刷牙？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有...