肠胃的优选指南

想要肠胃健康。除了要有好的生活习惯之外，还可以从食疗入手。一些药膳也能够帮助胃不好的人找回健康，一起来看看吧。党参鳙鱼汤原料：鲜鳙鱼1500克，党参30克，料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤适量。...

导语：十月第一个节气是寒露，寒露时节，天气干燥，寒凉渐重。金秋十月是海鲜盛产的季节，墨鱼、金枪鱼、马鲛鱼、海贝、海藻、牡蛎、虾、螃蟹这么多海鲜供你选择。不过，有不少人反应寒露吃海鲜胃不舒服，这是为什么呢?寒露正值秋...

现代上班族由于工作时间和工作量等各种方面的限制，经常都不能在正常的时间内进餐，更有甚者，是忙到连啃包子的时间都没有，更别说有手伸去打个电话。由于身边的小伙伴处于这样高压的情况下，所以，小编也深有同感，饮食不定时造成...

【导读】肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃，肠胃炎如何饮食?肠胃不适很大原因跟饮食有关，调理肠胃就要注意饮食，合理饮食才能保护好肠胃。保护好了肠胃才不会肠胃发炎。那么肠胃炎如何饮食肠胃闹脾气就该这样吃?我们一...

导语：肠胃欠佳的人会出现脸色暗黄、皮肤粗糙、腹部胀气、便秘等不适症状，除了食入促进消化食物，还得要多运动。肠胃常年累积毒素太多，想要清除消化道中残留的废弃物，不妨通过瑜伽排毒运动，让你的肠胃蠕动起来，彻底清除肠胃毒...

导语：冬天天气转冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，还有胃病患者的易感人群，一向饮食不规律的生活方式，造成气温一下降，溃疡就容易旧病复发的情况。那么冬天肠胃不好怎么调理呢?有些药物也很伤胃，其实应对冬天肠胃不好...

导语：春节假期热热闹闹地过了，尽管早已重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。除此，工作应酬以及周末聚餐在外总是吃些油腻的食物。这样的饮食不节对人体胃肠道造成了负担，春季养生尤其要应注...

导语：在现如今快节奏的时代，就连吃饭也得争分夺秒，这就会导致不少人引发胃病。胃病一旦发作，疼起来那是让人叫苦连天。除了药物治疗，还可食疗。日常生活中就有一些水果具有健脾养胃的作用。那么，养胃的水果有哪些呢?想必这...

现在正是山楂上市的季节，秋冬季可以多吃点酸味食物，新鲜的山楂，酸酸甜甜哦。山楂具有消食开胃、增进食欲的作用，对于吃肉或油腻食物感到饱胀的人，吃些山楂均可消食。山楂食疗山楂红枣汤食材：山楂2个（干山楂也可以）；生姜4片；大枣...

2、改善过度节食、早上喝一杯水改善过度节食以及早上喝一杯水，如果有尝试过极端的节食减肥，应该会发现排便变得不规律，甚至有好几天都便秘的情况。不吃东西的话粪便的材料不足，再加上也没有给予肠胃的刺激，就无法将肠子中...

导语：三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天酷热高温，人们喜欢待在空调房里，畅饮这冷饮，很容易导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患、身体不适等。那么三伏天养生该注...

大鱼大肉吃太多了，你的肠胃负担还好么？健康养生很重要，让你的肠胃轻松一些吧！下面小编推荐几种好吃养胃的几种粥，赶紧记下来吧！山药鱼肉粥原料：鲫鱼、山药、胡萝卜、黑木耳、生姜、小葱做法：1.将鲫鱼处理干净后，表面的水分擦干...

山药是个好东西，不仅有补脾健胃，补虚劳的作用，而且还能美容养颜，提高人体免疫力山药小米粥做法：1.备好原料，鲜山药、小米和白糖2.在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）3....

我们的肠胃看似是一个能消耗各种食物的场所，但是我们却也会产生很多肠胃方面的疾病。日常我们要注意肠胃的调理，那么肠胃不好怎么调理呢?今天本文就给大家讲讲调理肠胃从哪方面着手，下面一起来看看吧。调理肠胃从6方面入...

1、膀胱：狗狗憋尿不拉可能是因为憋太久，导致膀胱无法顺畅排尿，这时要想办法帮助它们排，如可以尝试从侧躺的方式压它的膀胱。2、继续喝水：主人忙碌时不能及时地给它添加与更换饮水，导致饮水量少了体内没有足够的水分运转，此时...

按时吃饭，肠胃喜欢有规律的工作，到点就分泌消化液。细嚼慢咽，这个说法人人都知道，但是能够让狗狗做到的寥寥无几。备好加餐，狗狗算是比较能耐饿的动物，如果给狗狗吃的东西太多反而容易引起狗狗的不适。狗肠胃不好怎么调理1...

导语：现代很多人患上胃病，时间长了伤害是很严重的，因此，平时多吃一些有益于养胃的东西就很有必要。而水果是一年四季都会吃的，就像吃饭一样习以为常。而且水果对身体健康是有很大的帮助的，我们平时就应该多吃一些水果，很多水...

导语：夜色阑珊，有风吹过。立春后的风虽然还是有些凉，却不再那么凛冽。甚至有一些暖意。最喜欢春天的风，暖风熏得游人醉。立春虽春风轻微拂过，很舒服。但是，立春开始就有点燥热了，各种微生物开始蠢蠢欲动。要预防春病就得多吃...

它可真是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜！到底有多补你知道吗?芋头，中医认为，“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人，对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小，消化率可达到...

导语：很多人喜欢吃珍珠奶茶里面的真正，每次都会让人多加一些。但是，据说这些珍珠吃多了并不能很好消化，会影响身体健康。实际上，奶茶里的珍珠被吃掉后可以被肠胃消化掉吗？究竟奶茶里的珍珠被吃掉后结局如何呢？一起来了解。奶...

肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，现代人由于饮食不规律，肠胃不好的人越来越多。有些食物是不适合肠胃不好的人吃的，那么肠胃不好忌吃什么食物呢?具体有什么，一起来看看吧。胃不好忌吃这6类食物1、刺激性食物要少吃胃酸...

春节期间，美酒佳肴相伴，顿顿大餐，这样吃很容易把肠胃吃出毛病，那么在饮食方面我们该如何调理呢?春节肠胃不好吃什么食物呢?一起来看看吧。春节肠胃不好吃什么食物1、补充益生菌类食物肠胃不好时，人体内的菌群会失衡，导致各...

我们天天都在吃饭，有一些小习惯你可能经常做，但它们可能都是错的！越早改变，不仅能愉悦心情，还能强壮身体。1、趁热吃别人常招呼你要赶快趁热吃，饭趁热吃是没错，可是如果温度超过65℃，就会口腔溃疡、食道溃疡，大错特错！超过65℃...

5、橘皮橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油(油食品)对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。6、鸡肫皮又称鸡内金，为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激...

导语：柿子在每年秋冬时节上市，而很多爱吃柿子的人会吃很多，但柿子是不宜吃太多的，因为柿子中含有一种东西，尤其空腹的时候吃容易引起肠胃不适。那么，空腹吃柿子肠胃会不舒服主要因为柿子含有什么吗？你知道柿子里含有什么酸吗...