佳肴的优选指南 最新文章
霜降养生食谱推荐 6款霜降养生佳肴做法05-29
导语:随着霜降的到来,我国各地迎来深秋,而在秋季干燥的日子里,我们在饮食上要多注意,很多食物其实已经不太适合该时节吃了,大家要慎重选项。那么,霜降吃什么好呢?可以参考以下霜降养生食谱推荐之6款霜降养生佳肴做法。霜降养...
导语:端午节满大街小巷都飘溢着一股浓浓的清香,那就是粽子散发出来的糯香味道。每逢端午南北方都吃着做法各异的粽子,除此之外端午节吃什么菜呢?这就得提一提五红菜或五黄菜了,这可是端午时令美食呢,古人认为端午吃五红菜+...
大暑节气养生食谱 3道佳肴清热解暑健脾胃02-15
导语:大家都知道热在三伏。大暑一般处在三伏里的中伏阶段。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段,而且全国各地温差也不大。大暑相对小暑,顾名思义,更加炎热。为了降温,有些人过多食用生冷的食物,引起消化系统的问题...
惊蛰养生食谱 4道佳肴堪比御膳02-24
导语:三月惊蛰是春季好时节,仲春时节阳气初生,肝火旺盛有损脾胃,此时饮食宜吃些甜味有利于保护肝脏。冬季食欲大开补肾是关键,到了春季养肝成为重中之重,惊蛰养生食谱尽量选些宜护肝养肝食物,同时饮食清淡方能利于肝气疏通、...
小暑吃什么菜开胃 8道佳肴让你回味无穷02-15
导语:小暑天气炎热,难免会有食欲不振的适合,有时候热到不想吃饭,昏昏沉沉,头晕心烦。甚至很多人喜欢喝冷饮来消暑降火,饮料一喝进肚子就饱了,连饭都不想吃。这样会刺激肠胃不利健康的。此时不妨烹饪一些好吃的菜肴开开胃吧,那...
鸭中圣品卤鸭肫,滋味悠长绝对是佳肴!01-06
【所需食材】鸭肫800克【辅助食材】生抽、老抽、葱、生姜、香叶、桂皮、八角、冰糖、料酒【制作步骤】1、先把鸭肫洗净后氽水放入电压力锅中。2、然后加入葱结、生姜、香叶、桂皮、八角、生抽、老抽、盐、冰糖、料酒,...
秋季吃什么润肺 7种佳肴养肺好润燥02-07
导语:秋季气候干燥空气湿度小,秋燥袭击,往往会导致咽干、口燥、音哑等不适症状。秋季养生以肺为先,故饮食以滋阴为宜。要少食辛辣之品,如辣椒、生姜、生葱等。秋季饮食应以滋阴润肺为基本准则,可以多食芝麻、核桃、糯米、胡...
梦见佳肴什么意思 梦见佳肴好不好02-10
导读:正所谓民以食为天,直白来说,就是为了补充能量让生命各项机能正常运转,只是在饱腹的过程中,人们逐渐在营养价值、味觉刺激上花起了心思,因此越来越多的美味佳肴面世,在日常生活中看见佳肴算是一个很平常的事件,只是如果在...
腊八节吃的食物 9种节令佳肴别太好吃咯09-07
导语:我国信奉佛教的教徒挺多的,关于佛教有一个节日为腊八节,这是纪念佛教创始人成道的日子。寺庙广发腊八粥施于恩德,表示祈福与感恩。而这个节日已经广为流传,成为全国人民庆祝的日子。腊八节其实美食挺多的,除了腊八粥还...
芒种节气吃什么 八大时令佳肴多吃宜清补10-13
导语:芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛,阴气内藏的阶段。此时天气炎热,人体出汗较多,应多喝水以补充丢失的津液。那么芒种吃什么?天气炎热肠胃功能变差,此时宜食轻清甜淡之物,忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物,应多食新鲜蔬菜、水...
夏至养生食谱:5款鲜美佳肴任你选02-18
导语:2016年夏至于6月21日迎来,夏至是一年炎热高温的季节,夏至养生适合吃些生津止渴、清热解暑的食物,为了解暑不少人大量食入冷饮、冰棍、凉菜等食物,这天反而伤害了阳气,使得体内寒气增加容易生病感冒。夏至宜吃些清淡、...
立冬养生食谱:滋补养身鸡肉佳肴11-02
导语:立冬是每年11月7-8日之间,立冬进补食物有许多种,杀鸡宰鸭或买羊肉成为民间立冬养生的食物。俗话说三九补一冬,来年无病痛可见立冬进补的重要性,立冬迎来冬季,大鱼大肉的进补便成为多地饮食风俗习惯,立冬养生宜多吃鸡肉,...
导语:冬季天气寒冷,是疾病的高发季节,这个时候要注意保健身体,起居饮食都要有所调整。早睡早起,适当运动可增强我们的抵抗力。除此之外,合理的饮食,科学的进补也可帮助我们减少疾病的发生。那么,冬季养生吃什么好呢?今天,本站...
立春养生菜谱 4款佳肴体验绝味美食09-06
导语:立春来了,饮食要适应季节性调整,要清淡少食油腻煎炸等食物。还有立春后肝火开始旺盛,宜吃甘甜食物,而酸性食物最好少吃,避免伤害肝气。立春饮食也别过于进补了,冬季即将过去,吃点家常的最好。那么立春吃什么菜好?下边在...
导语:这阵子快被雾霾给搞烦了,污染空气令人快窒息了。还好今天12月21日冬至到了,冷空气速速驾到,天气虽冷但是驱散了雾霾啊。对了,冬至这天那些美味的食物可不能缺少。冬至意味着数九寒天的开始,御寒暖食尽可大吃一顿了。那...
秋分养生食谱:六大佳肴滋阴润肺02-11
导语:秋分时节到来,气候由热转凉。该节气养生滋阴防燥最关键,饮食调养方面,以滋阴润肺为主。小编在此推荐秋分养生的六大佳肴,快来跟着食谱一起来学习吧。一、天门冬粥原料:1.主料:天门冬20克,粳米100克。2.调料:冰糖。制作:1....
春分养生食谱:7款祛湿健脾好加佳肴10-22
导语:春分时节,天气阴晴不定,尤其是岭南地区湿气显著,是由春季雨水较多和回南天造成的。当人体正气不足,抵抗力下降时,湿气就容易入侵而导致疾病的发生,就演变成了内湿气。为了防止外界阴冷的刺激和寒气的入侵。也要注重祛湿...
孕妇冬季养生食谱 保健安胎诱人佳肴10-27
导语:在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。从饮食出发增加提高抵抗力。冬季是进补的好时机,准妈妈在这个时期应该也...
大暑吃什么好 6种降火佳肴速解暑02-12
导语:今天是大暑节气,大暑意味着多地将受高温袭击,晴朗时,经常骄阳似火,酷热难耐。阴雨时,则闷得让人难受。烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头。我们就算斯文不动,也会被高温熬得大汗淋漓。所以大暑节气养生解暑降...
中伏养生食谱 5款佳肴助你健康过伏天02-10
导语:2016年的中伏自7月27日开始,8月15日结束。现今正属于一年中最炎热的中伏时期。中伏暑湿交加,天气热的像个蒸笼,因此常常令人大汗淋漓。而暑热通常还会损伤人体的津液,再加上夏季阳气上升,很多人便会出现心火旺盛的症状...
导语:泥鳅钻豆腐是一道特色美食,这道菜的两大食材,即泥鳅是我们生活中较常见的鱼类,而豆腐更是日常,小编一直觉得豆腐是性价比较高的食物之一。这两种食物加在一起做成一道菜,营养是非常丰富的。具体泥鳅钻豆腐的营养价值有...
导语:霜降迎来时候,凛冽的西北风吹得人直打颤。恨不得躺在温水里过冬。除此,霜降天冷,果蔬积累糖分。连萝卜也有了股甜丝丝的味道。大闸蟹膏满黄溢,各种海鲜也到了最肥美的时期。最好吃的牛肉,也叫做霜降牛肉。这些吃货们的...
白露节气周末饮食推荐四佳肴03-04
导语:9月12日又到了愉快的周末,如今正处于白露节气,白露到来天气转凉,渐渐步入真正的秋季。秋天天气凉燥,而燥则伤肺、耗人津液,易出现鼻干、口干、唇干等不适症状,防秋燥由为重要,缓解秋燥最有效方法莫过于在饮食上调节。本...
腊八节吃什么菜 瞧瞧老上海品尝的腊八佳肴09-07
导语:今天是传统的腊八节,腊八节除了吃那些时令食物,如腊八粥、腊八豆腐、腊八豆等,还有一些餐桌上的美食得提一提,上海人腊八节爱吃各种小菜,再配上一碗腊八粥,这才够味道呢。那么腊八节吃什么菜?小编为你搜罗一些老上海人...
古代七夕节吃什么 这9种食俗佳肴少不了02-09
导语:现代人过七夕无非是看电影、吃晚餐,要不来个短途旅游小资一下。毕竟现代人比较奔放,七夕是我国传统的情人节了,大家可别只记得2月14日哦,每年的农历七月初七是七夕节,古人比较含蓄,他们也会吃一些传统的食物庆祝,之后漫...
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