茄子的优选指南

1、购买一些新鲜的茄子，颜色越紫越好，表皮光滑，捏起来有弹性，这样的比较新鲜。用清水把茄子洗干净，不要去皮，把头尾切掉，切成长条或圆片，要厚一点，不然一晒就没了。2、准备一个盆，放入茄子，撒上一大勺食盐，用手翻拌均匀，腌制半小时...

豆角去头掐尾，放淡盐水里浸泡1个小时，捞出，豆角切段，茄子切条，姜切成末，大蒜切末，干辣椒剪成段，炒锅里加油烧热，加豆角和茄子条，翻炒，炒至豆角变软，茄子变色，捞出，留底油，放姜末、蒜末和干辣椒炒香，再下豆角和茄子，加盐翻炒均匀，最后加...

茄子是一种非常美味的食物，不仅好吃，而且有着非常多样的做法，今天教大家一道好吃的家常菜肉末炒茄子。肉末炒茄子的做法其实并不难，配料丰富，做出来的菜肴咸香可口。肉末炒茄子怎么做食材：茄子200克、瘦肉30克、油适量、盐1...

茄子是非常有营养的紫色蔬菜，在我们的餐桌上也十分常见。茄子外皮中含有丰富的维生素E和维生素P，做法也是多种多样，不管你是炒、烧、蒸、煮、油炸、凉拌，都会十分美味。常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等...

今天小编给大家带来一个做茄子的窍门，有了它，以后做茄子都不再耗油了！2）锅中倒入油大火加热，待油7成热时放入茄子块，改中火煎成金黄色后，倒入西红柿继续煸炒。然后调入生抽，老抽和白糖搅匀3）炒到西红柿变软后，放入蒜末搅匀，最后...

日常生活中，茄子是经常会吃的食物之一，红烧茄子属于传统家常菜，用茄子作为主料，加入了丰富配菜，不仅好吃还很营养。喜欢吃红烧茄子的小伙伴可以一起来学习一下，怎么做红烧茄子？赶紧看看吧！怎么做红烧茄子食材：茄子500克、肉末5...

1、先用其铅笔勾画出茄子的形状，画出茄子的根蒂，画出茄子的身体2、画出眼睛和嘴巴装饰，用黑笔描边，用紫色填充身体部分，用青色填充根蒂可爱的茄子就画好了...

在所有的家常菜当中，红烧茄子是很受欢迎的一道素菜，茄子营养价值高，非常好吃，红烧茄子做好了比肉菜更香，要做出好吃的红烧茄子并不简单，茄子不好烹饪，还是需要一些技巧的，到底怎么做红烧茄子才好吃？红烧茄子的家常做法诀窍是什...

茄子切开外皮后会有发黑氧化的现象，是因为茄子中含有一种酚氧化酶的物质，它会与空气接触发生酶促褐变，切好的茄子暴露在空气中，很容易就会被氧化，放置的时间越长，茄子的颜色就会变的越黑。类似于丝瓜、苹果、土豆等食物，切开...

茄子的功效与作用1、补充营养：茄子营养丰富，含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成分，尤其是茄子中富含其他果蔬少有的维生素P，是一种具有较高食用价值的蔬菜。2、抗衰老：茄子中含有丰富的维生素E和维...

3.将蒜头去皮洗净，用刀切碎，切的越细越好。4.接下来将炒锅烧热，放入少量油与蒜蓉爆香。5.将清蒸后的汤汁放入锅中烧开，加少许老抽、盐、糖，提味调鲜。小编喜爱吃辣，故加了一点辣椒。6.待调好味的汤汁烧开后，匀称浇在蒸熟的茄...

苹果有毒部位：果核在苹果核当中含有一种有毒的化学物质，而我们在把它吃进身体当中之后，就会危害我们的健康。虽然说吃一个苹果核，不会对我们的身体造成什么样太大的影响，但是吃多了就会引起一些并发症，还有就是中毒的情况出...

茄子是生活中最常见的蔬菜之一，茄子制作方法讲究，而且吃起来鲜香入味，非常受欢迎。今天教大家家常酱茄子的做法，这道菜的做法其实并不难，掌握好技巧就行，喜欢吃茄子的可以尝试一下。酱茄子怎么做食材：茄子250克、黄豆酱30克...

1、看外观：如果外皮有烂点、质地软烂流水、切开茄肉颜色发黑、发黄等都属于坏了的茄子，但要注意茄子削皮或切开后会因为氧化而变黄、变褐色。2、捏一捏：好的茄子皮薄肉松、子嫩味甜，捏着有弹性，而坏了的茄子则是捏着软烂流...

根据情况决定。如果茄子放冰箱几天只是里面的茄芯发黑的话，是可以继续食用的，这只是茄子久放变老的现象，这样的茄子除了口感不好以外，并不产生有毒物质可以放心食用。但如果茄子放冰箱几天除了芯发黑，还有茄肉腐烂，散发异味...

红烧茄子土豆是一道家常菜，这道菜用土豆和茄子作为主料，还加入了丰富的调味料，土豆口感绵香，茄子鲜香入味，色香味俱全。喜欢吃的小伙伴可以尝试一下。家常红烧茄子土豆怎么做食材：茄子1根，土豆2个，蒜2瓣，姜1克，小葱2根调味料：食...

茄子籽能吃。茄子籽的营养价值比较丰富，功效也比较多。其中含有非常丰富的纤维素、钙离子等成分。经常吃一些茄子可以有效的吸收其中的维生素e，可以促进新陈代谢，能够改善便秘现象，并且可以保证皮肤的弹性起到美白的功效...

1、补充B族维生素：茄子皮中含有丰富的水溶性维生素，B族维生素可促进体内酶的合成，维生素C的吸收，协助糖类、脂质、蛋白质的代谢和吸收。2、抗氧化：茄子皮中的花青素、维生素E、芦丁等物质，都是天然的强抗氧化活性物质，具有抵...

可以。茄子放在冰箱冷藏一夜不会腐烂变质，低温环境会使细菌繁殖较慢，可以食用。但炒熟的饭菜随时间流逝，其营养价值会下降，维生素C的含量会流失，应尽快食用。茄子皮薄多肉不耐贮藏，一般都鲜食或加工，很少进行贮藏。中国民间...

茄子好吃又健康，很多人都喜欢吃，今天教大家做法一道茄子炒西红柿，茄子和西红柿都是非常健康的蔬菜，西红柿口感清甜，茄子鲜香入味，再加入尖椒一起炒，带着香辣味，非常好吃，有兴趣的小伙伴可以试试。茄子怎么炒味道好食材：茄子100...

茄子大家都爱吃，茄子的做法多种多样，比较常见的就是炒着吃，今天我们不做炒茄子，介绍大家凉拌茄子的做法。凉拌茄子口感丰富，香辣爽口，非常适合夏季吃。茄子是一种非常健康的食物，蒸熟之后再凉拌，鲜香入味，大家也试试吧！凉拌茄子...

茄子一般在夏季成熟。茄子原产亚洲热带，在全世界都有分布，以亚洲栽培最多，占世界总产量74%左右；欧洲次之，占14%左右。中国各地均有栽培，为夏季主要蔬菜之一。茄子对光照时间强度要求都较高。在日照长、强度高的条件下，茄子生...

茄子富含蛋白质和维生素，多吃茄子不仅有益健康，还有降血压的功效，炒茄子吃腻了？来跟小编学学更多美味的茄子做法吧！蒜蓉烤茄子材料：茄子、大蒜、辣椒、食盐、食用油、生姜、鸡精、白糖、生抽做法：1、将茄子洗净以后，用刀切成...

茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。此外还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E，具有保护心血管、抗坏血酸、防治胃癌、抗衰老的功效。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供...

茄子去皮切滚刀块，蒜切末，葱切碎。将切好的茄块加入适量的盐，用手抓均，腌制大约10分钟以上。腌制好以后，双手用力将茄子里的水分挤出来，挤出的水倒掉。放两汤匙油，下蒜末爆香，放入茄块翻炒。炒至茄子变得软塌塌后，再放入豆瓣酱...