凉性的优选指南

秋冬我们最爱吃糖炒栗子了，果肉脆嫩香甜，深受大众的喜爱。任何食物都哟自己的性，像西瓜山竹性寒，芒星性热，那么板栗是热性还是凉性的呢?板栗的营养价值很高，适当吃对人身体有好处，板栗的营养价值具体都有哪些，下面我们一起来...

龙眼属于夏季水果。龙眼这种水果在夏季节吃是最好的，这时的龙眼才是应季的。但是不同品种的龙眼成熟的季节也不同。比如：泰国龙眼常熟时间通常是在五月的下旬；而我国南方地区龙眼成熟时间是在夏季的七八月份；另外，乌龙岭这...

红薯既不是凉性食物，也不是热性食物。红薯是一种高产而适应性强的粮食作物，与工农业生产和人民生活关系密切。块根除作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。红薯原产南美洲及大...

枇杷属凉性水果。枇杷富含蛋白质、纤维素、果胶、灰分（钠、钾、铁、钙、磷）及维生素B1、C、β-胡萝卜素等色素。枇杷又称腊兄、金丸、卢橘等，因果形状似琵琶而得名。枇杷清香鲜甜、略带酸味，产自我国淮河以南地区，以安徽“...

桃子属于温性。桃是蔷薇科桃属植物，原产中国，在世界各地均有栽植。桃花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。桃属落叶小乔木，叶为窄椭圆形至披针形，先端成长而细的尖端，边缘有细齿，暗绿色有光泽，叶基具...

     苦荞茶是用苦荞炒制而成的一种茶，其口感就像烤出来的饼干味道。苦荞茶中的黑苦荞茶外表呈黑色，有“黑珍珠”之称。那么，苦荞茶能不能天天喝呢？苦荞茶是热性的还是凉性的呢？和小编一起来看看吧！苦荞茶是热性还是凉...

每一种水果都有属于自己的属性，有些水果为热性，有些水果为凉性，还有些性平。那你知道黄桃是什么水果吗?黄桃既不是热性水果也不是凉性水果，它是属于温性水果。黄桃在我国华北、华中、西南一带栽培较多，山东省平邑县武台镇...

导语：都说不同体质的人吃水果都是有区别的。体质热的人，要少吃热性水果；体质虚的人，要少吃凉性水果。那么，你知道火龙果是热性还是凉性？火龙果是温性还是寒性水果？今天小编就要和大家来聊一聊这方面有关的内容，这样大家就可以...

荔枝是夏季很多人喜爱吃的水果之一，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝有丰富的营养元素，生活中适当吃一些对健康还是有好处的。你知道荔枝是凉性还是热性吗？怎么吃最好呢？荔枝是凉性还是热性荔枝不是凉性...

百香果是一种常见的水果，平时我们可能会直接吃，或者是泡水，但是要记住每次都不要过量的食用，容易上火，对于口腔疾病有一定的刺激性。百香果是凉性还是热性你知道吗？有哪些功效？一起看看吧！百香果是凉性还是热性百香果既不是凉...

草莓是凉性的。味甘，酸，性凉，从其功效上来看是凉性水果。对于肠胃功能不太好的人群来说建议根据个人的肠胃情况来酌情减量，避免出现身体不适的反应。而从草莓的成分上来看其中含有较多的果胶和膳食纤维，食用后可以促进肠胃...

导语：很多人经常分不清香瓜和甜瓜，但实际上，香瓜就是甜瓜，只是叫法不同而已，所以在购买的时候就不要纠结买的是哪种瓜了，因为不管你买香瓜还是甜瓜，都是同一种瓜。香瓜一般在6、7月收获，所以算是夏季水果，也正好香瓜的功效与作...

嘉宝果属于凉性水果，嘉宝果是一种类似于葡萄的热带水果，生长方式比较独特，直接生长在树枝或树干上。嘉宝果是桃金娘科树番樱属植物，果实的形状是球型，果实颜色从青变红再变紫，最后成紫黑色。嘉宝果成熟之后，味道甘甜，营养丰富...

蔬菜和水果都有自己的性，比如西瓜性寒，芒果性热，那么柿子是热性还是凉性呢?了解事物的属性有助于我们健康饮食。柿子吃起来口感好，还具有很多鲜为人知的功效与作用，那么吃柿子有什么好处呢?下面跟着一起来详细了解下。柿子...

甘蔗已经占据水果摊的半壁江山了，今年你吃甘蔗了吗?想到甘蔗甜甜的汁液就忍不住流口水，虽然甘蔗非常受人们的喜爱，吃了对人体也健康有很大的好处。但是水果都有凉性和热性之分，也不是所有人都适合吃甘蔗的。下面一起来看...

辣椒属于热性。辣椒味辛，性热。辣椒别名：牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒，为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。它原产于墨西哥和哥伦比亚，世界各国普遍栽培。茎近无毛或微生柔毛，分枝稍之字形折曲。叶互生，枝顶...

导语：由于体质的关系，有些寒性体质的人不能吃凉性水果的，多吃凉性水果对身体没有益处。有些朋友喜欢吃莲雾，但是不清楚莲雾是凉性还是热性？莲雾属于凉性水果还是热性水果？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了...

导语：大家都知道，生姜是我们日常食物的调味品，具有促进消化、散寒，解表等功效。最近小编有一些朋友想来好好了解一下，生姜是热性还是凉性？哪种体质的人不宜吃姜？下面请大家跟随小编的步伐，一起来看看这篇文章吧，大家要收好了。...

根据蜜源的类型而定。蜂蜜有凉性和热性之分，凉性蜂蜜有黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜。热性蜂蜜为枣花蜜。蜂蜜是人类历史上有记载的古老的甜味食品之一，人们从石器时代就已经开始采集和利用蜂蜜，它是蜜蜂从花蜜或植...

铁观音不属于红茶也不属于绿茶，它是半发酵型的茶，是属于乌龙茶的一种。铁观音一直以来都深受很多人的喜爱，铁观音的口感比较好，泡出来的茶叶比较的香。对于很多喜欢喝茶的人来说，铁观音还是比较受欢迎的。清香型铁观音：清香...

导语：大家都知道，黄桃的皮和果肉都是黄色的，有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、多种微量元素等等。小编有些朋友想了解更多关于黄桃的内容，那么，今天小编就来讲讲，黄桃是热性还是凉性？吃黄桃的禁忌是什么？不清楚的小伙伴们要注意了...

我们生活中，很多食物虽然营养价值高，但是也不是任何人都能吃的，因为食物的性质不同，所以适合人群也不同，吃错了，反而影响身体健康。笋是凉性还是热性呢？哪些人可以吃？一起看看吧！笋是凉性还是热性笋是凉性的食物。笋是竹子初从...

桂圆大家都喜欢吃吧，这是一种好吃的水果，口感比较好，而且也是很多人的最爱。只是你真的了解桂圆吗？桂圆是凉性还是热性很多人不知道，今天就为大家介绍一下。桂圆是凉性还是热性桂圆不是凉性，也不是热性，而是温性水果。桂圆就...

葡萄干既不属于热性也不属于凉性，属于平性的食物，葡萄性平、味甘酸，不含热气也不含寒气，几乎适合所有人食用，一般而言不会出现上火的现象，但是部分葡萄含有比较多的植物酸和糖分，在食用之后会刺激口腔黏膜造成一定的损伤，可能...

杏子既不是热性也不是凉性的，杏子是温性水果。据考证，杏树原产于中国新疆，是中国最古老的栽培果树之一。夏秋季节是北方杏子的成熟时期，杏子果肉厚实，味道酸甜可口，所富含的维生素C、E非常多。杏子性温，味甘、酸。杏子虽然是...