喝汤的优选指南

吃饭喝汤是中国饮食的一个传统，特别是南方的朋友，餐桌上总是不会忘记来上一碗鲜美热乎的汤水。可是喝汤的误区大家知道吗？下面喝汤的常见误区，你说不定都有呢~喝汤的误区很多人都知道，喝汤对身体是很有好处的，但这要求的是...

导语：小寒节气吃什么养生?小寒节气的到来才是一年冬季的真正开始，而这一天之后，更寒冷的天气就到来了，相信这两天大家已经明显感觉到严寒已至，漫天的飞雪已经宣示了它的主权。那么，在这样寒冷的日子里，小编将为大家推荐一些...

立冬刚过，江西的天气就开始变脸啦，接连着一周的阴雨天。这个时候，最暖心的莫过于给家人煲一锅营养又美味的滋补汤。但是你知道吗，汤煲得越久越有营养？汤里究竟有多少营养？什么人群适合多喝汤？并不是每个人都了解！对于煲汤，也存...

生活中有不少人都很喜欢喝汤，而且会把汤渣都喝掉，认为肉、菜的营养大部分都在汤渣里，很补！那真相是不是这样的呢？肉的大部分成分是没办法进入汤里面的，因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块本身。汤的蛋白质...

小暑时节天气炎热，人们的食欲也打折扣，于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示，天气炎热最好喝点清淡的蔬菜汤，而餐前、餐后喝汤要根据个人情况而定。煲汤要诀专家说。选择口味清淡的蔬菜汤，不仅爽口，还不会增...

广东人爱喝汤的习性闻名全国，但有座城市比广东更凶猛，一天能喝掉一个游泳池的汤。这个城市就是洛阳。牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤、豆腐汤、胡辣汤、不翻汤、丸子汤、杂肝汤，连喝一星期都不带重样。在洛阳，最常听到的问候语就...

导语：清明时节的养生食谱有哪些?清明节在春天，春天就要以养肝为主，所以，饮食方面，一定要注重养肝。除了养肝之外，要注意吃些滋润去燥的食物，毕竟春季肌肤还是很缺水的，即2018清明节喝汤饮保肝健脾滋养。以下由小编为大家推荐...

中医认为，燥是秋季的主要特点，所以有“秋燥，其气清肃，其性干燥”一说。这导致人体容易因干燥而上火，比如说皮肤干燥，口干、鼻干，甚至咽喉肿痛，便秘等等。要减轻或防治秋燥，不但要多喝水，淡茶等，最好是每餐都有汤。今天小编就和大...

女性在生产之后身体极其虚弱，需要大量补充营养，这个时候家里人都会炖汤给产妇喝，这是为什么呢?产后为什么要多喝汤呢?还有，喝汤是滋补，但是产后坐月子期间喝汤也是很有讲究的，产后喝汤注意事项都有哪些?下面一起来详细了解...

秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢？如何煲汤呢？一起来了解吧秋季适合用来煲汤的4种蔬菜一、土豆土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在...

导语：立冬吃什么养生呢?立冬正是秋冬交替时节，这个时候气候会非常的干燥，尤其北方地区现在供暖也开始了，生活环境也非常干燥，所以我们需要多吃些滋补润燥的东西。小编为您喝汤是最佳选择。今年2018立冬喝汤滋润去燥御寒。...

相信有不少人都喜欢喝汤，冷冷的冬天，一碗汤水下肚，吃饱喝足能量满满。然而，喝汤也是一门学问，喝了这么多年的汤，你真的喝对了吗？想要将汤水营养吸收，还必须要有所讲究。01只喝汤不吃“渣”煮了6小时的老火汤，看起来很浓，其实蛋...

相信有不少人都喜欢喝汤，冷冷的冬天，一碗汤水下肚，吃饱喝足能量满满。然而，喝汤也是一门学问，喝了这么多年的汤，你真的喝对了吗？想要将汤水营养吸收，还必须要有所讲究。01只喝汤不吃“渣”煮了6小时的老火汤，看起来很浓，其实蛋...

导语：饭前喝汤有好处，例如可以润滑口腔和食道，可防止干硬食物刺激消化道黏膜受损。可以起到稀释和搅拌食物的作用，有利于食糜的消化吸收。不过，对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者，并不适合在饭前喝太多的汤。那么胃不好的人...

一品鲜羊肉馆这家店在沙坪坝中医院附近，一个小区的门口。石碾盘公交站下车走200米就到啦！很方便的。招牌很显眼，店面很大，其实看到店门口就知道是家人民的家常菜饭店！但是！菜品上来完全没有小馆子的随便感，摆盘好看精致，菜品...

本站夏至节气养生食谱都有哪些呢?每个节气都有每个节气的养生方式，因为气候天气的不同，饮食养生也有很大的不同，首先我们要知道，夏至到来之时，我们要给身体提供一些营养，此外，夏至时天气炎热，这些食谱尽量要有降暑之效。小编...

导语：最滋补的养生方法就属喝汤了，有一些汤经过长时间的熬制后，营养都跑到了汤里，所以要想滋补身体，就要学会熬汤。熬汤其实很简单，只要你选好了食材，以及了解熬汤的方法步骤，便能轻松熬出营养又好喝的汤来。对于想喝汤却又不...

误区四：喝汤要喝滚烫的汤人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。建议等汤稍凉再喝汤，较健康。误区五：喝汤速度快快速喝汤，等到意识吃饱了，可能...

天气越来越冷了，我妈又开始天天煲汤给我喝了……说：“喝汤能大补，比吃肉还有营养，能增强体质，再冷都不怕”。其实我想说↓把炖汤说的这么滋补，都快赶上人参了，可这些说法是真的吗?喝汤比吃肉更有营养吗?并不是，吃肉才更有营养...

汤在中国人的饮食中占有重要地位，甚至有“宁可食无菜，不可食无汤”之说。今天小编就给大家整理了一些喝汤的好处。多喝骨汤抗衰老人到中老年，机体的种种衰老现象相继发生，由于微循环障碍而导致心、脑血管疾病的产生。另外...

导语：立秋之后，天气会越来越干燥，我们称之为秋燥，去秋燥的方法当然是要多喝水啦，但是光喝白开水是没法给我们身体补足水分的，还需要通过一些水分来滋补，这些食物不仅仅是表皮的滋补，还会让我们的细胞满含水分。那么，2018立秋后...

导读：我们常常做一些千奇百怪却又异常清晰的梦，梦境尤为逼真，每个微小的细节似乎都触手可及。那么，梦到喝汤菜汤意味着什么？梦里喝汤菜汤代表什么意思？每天我们都会梦到不同的梦，梦到喝汤菜汤这个梦好不好？让我们看看下面小编...

天冷，再多麻辣烫都不嫌多！煲妈台湾骨汤麻辣烫从外面看是很不起眼的一家小店，内部却别有一番洞天。墙上的手绘生动又形象，很是抓人眼球。各种各样的丸子娇嫩欲滴，惹得萌七口水直流。最喜欢紫薯糯米丸儿，香甜软糯，一次能吃5个！...

俗话说“宁可食物肉，不可饭无汤”，中国人爱喝汤是出了名的。无论是荤汤素汤，都是营养全面食材丰富，但是很多人喝汤的时候都喝错喽！对症喝汤，效果翻倍1感冒喝鸡汤感冒时常常会咳嗽、喉咙痛，这时喝鸡汤能够帮助咽喉处的血液循...

导语：喝汤是每个季节养生必做的事，因为汤既营养又滋补，是养生的首选。所以，夏季养生，你一定要学会喝汤。但汤可不是乱喝的，要喝对方法才行。现在教你一些夏季饮食养生小常识，关于夏季喝汤有哪些禁忌的常识。夏季饮食养生小常...